Gra: Sudoku

Sudoku to łamigłówka, która jest idealną gimnastyką umysłu dla seniora. Diagram złożony jest  z 81 pól w układzie 9 x 9. Pola te zostały dodatkowo  podzielone na 9 mniejszych kwadratów o układzie 3 x 3. Gra ma tylko jedno rozwiązanie. Włączając receptory logicznego myślenia można do niego w niezbyt trudny sposób zawędrować. Gra ma na celu umieszczenie cyfr od 1 do 9 w każdym wierszu i każdej kolumnie oraz w każdym z 9 mniejszych kwadratów. Zgadywanie nie jest dobrym doradcą w rozwiązaniu łamigłówki.  Zatem, żeby zacząć sudoku należy dokładnie spojrzeć na wszystkie jego kwadraty i zobaczyć, które kratki są puste, sprawdzając jednocześnie kolumnę i wiersz tej kratki celem znalezienia brakującej cyfry. Nie ma innego sposobu na rozwiązanie zadania jak logiczne myślenie i nieustanne próby. Łamigłówka ta, to doskonały trening umysłu, poprawia pamięć i koncentrację. Może uchronić ludzi starszych przed chorobami otępiennymi.



--