Gry i zabawy dla seniorów

Gimnastyka umysłu

Trenuj swój umysł przy pomocy specjalnych zadań i gier, które rozwijają.

Rozpocznij gimnastykę
Kursy online dla seniorów

Kursy internetowe

Powiększ swoją wiedzę dot. obsługi komputera i programów komputerowych.

Zobacz kursy
Zdrowe odżywianie - diety

Zdrowe odżywianie

Zobacz jak w prosty sposób możesz się odżywiać jedząc smaczne potrawy.

Obejrzyj diety
Nasza historia - pamiętnik

Nasza historia

Poznaj historie innych i podziel się swoją. czytaj ciekawe i interesujące treści.

Zobacz pamiętniki
Blog - artykuły i porady

Artykuły i porady

Sprawdź interesujące porady i artykuły dot. zdrowia, życia i innych sfer.

Przejdź do artykułów

Ostatnie porady i artykuły na blogu

Rozważania- telefon dla seniora opinie

Współczesna technologia umożliwia wiele, dziś bierzemy pod lupę telefon dla seniora opinie- taki sprzęt  jest źródłem spokoju i bezpieczeństwa. Trudno się z tym nie zgodzić, lecz jeśli nie potrafimy używać...

Aktywność seniorów przez cały rok!

Pamiętaj, że niezależnie od wieku, formy i zdrowia, aktywność seniorów  to ważna kwestia. Pokonanie własnych ograniczeń, często również walka z lenistwem – Twoje powody nie mają znaczenia, sport jest ważny...

Obsługa komputera dla seniora- spróbuj!

We współczesnych realiach trudno nadążyć za rozwojem techniki nie umiejąc odnaleźć się w nowoczesnej technologii, dlatego obsługa komputera dla seniorów jest tak bardzo istotna. Dostęp do internetu, komputer stacjonarny czy...

Interesujące i przyjemne zajęcia dla seniorów.

Bez żadnych wątpliwości, z wiekiem nasze organizmy słabną, jednak aby radzić sobie ze stresem i ze męczeniem, warto angażować się w przeróżne zajęcia dla seniorów. Będąc starszymi, niestety o wiele...

 Dobra gimnastyka dla seniorów- dobra forma.

Czy ktoś powiedział, że ludzie starsi  muszą koniecznie siedzieć w domu? Oczywiście, że nie- zatem gimnastyka dla seniorów do dobra wymówka, by wyjść wreszcie z przed telewizora! Istnieje bardzo dużo...

Wiek dojrzały a Twoje zdrowie.

Dbanie o swoją odporność zacznij od szczepień, ale też sam kontroluj swój układ immunologiczny, wiek dojrzały wymaga szczególnego podejścia do zdrowia. Wszelakie zdrowe suplementy diety, witaminy wiek 50+ i minerały...

Klub seniora na filmach

Wolisz prezentacje wizualne? Stworzyliśmy dla Ciebie 6 unikatowych filmów które w szybki i prosty sposób przedstawią Ci zalety Klubu Seniora.



Darmowy newsletter

Zapisz się na nasz newsletter. Nowe artykuły i porady. Zupełnie za darmo, codziennie w Twojej elektronicznej skrzynce pocztowej



--