Wpisy z kategorii Styl życia

Wiek dojrzały i zmiany w Tobie, jakie temu towarzyszą

Wiek 50+ to dla niektórych czas wielkich zmian. Faktem jest, że z wiekiem nasz organizm zaczyna pracować coraz wolniej. Ta niekorzystna zmiana dotyka również układ pokarmowy. Ilość wydzielanych soków trawiennych...

Opieka nad seniorem za granicą

  Według danych Głównego Urzędu Statystycznego okazuje się, że co dziesiąta osoba w naszym kraju nie pracuje. Znalezienie stałej, dobrze płatnej pracy jest nie lada wysiłkiem i często graniczy z...

Relaks, Ruch, Sen. O czym marzy Twoje ciało?

Optymistyczne spojrzenie, aktywność fizyczna, prawidłowe odżywianie i odpowiednio długi, spokojny sen to niewątpliwie recepta na młodość i długowieczność. Któż tego nie pragnie? Z wiekiem nasza dynamiczność ulega zmniejszeniu. Nie mamy...

Wiek 50+. Teraz możesz wszystko

  Wielu kobietom urodzonym ok. 50 lat temu wpajano do głowy pewne schematy, którymi miały posługiwać się przez lata, a co za tym idzie miały je przekazywać z pokolenia na...

Sprawdzone sposoby na zadbane dłonie

  Kuchnia to miejsce, gdzie spędzamy sporo czasu. Dla wielu z nas jest to nasze królestwo, to w niej przyrządzamy posiłki i w niej często biesiadujemy. Ale czy akurat to...

Mężczyzna Idealny

  Czy idealnego mężczyznę cechuje pozycja w społeczeństwie i zasobność portfela, czy może jest coś więcej? Gest i uroda? A może nie o to chodzi? Faktem jest, że nie każda...

Zatrzymać czas na dłużej

  Wielu z nas zauważa, że wkraczając w wiek 45+ nasze ciało starzeje się szybciej niż normalnie. Bez odpowiednich ćwiczeń i składników odżywczych ciało będzie wyglądało na starsze o 6...

Co dorosła kobieta powinna wiedzieć o dojrzałym mężczyźnie?

  Jedno wiemy na pewno. Kobiety chcą być rozumiane na każdym kroku, doceniane, dowartościowywane i adorowane o każdej porze dnia i nocy. Ale bardzo często zapominają, że nie są same...

Porady Sercowe

  Wielokrotnie spotkaliśmy się z opinią, że aby mieć zdrowe serce trzeba zrezygnować z wielu przyjemności, stosować drakońskie diety i uprawiać niemalże ekstremalne sporty bo to dobre dla serca. Zasięgnęliśmy...

Czad - cichy zabójca

  Okres grzewczy w wielu domach rozpoczął się na dobre. Według danych statystycznych każdego roku w całej Polsce w wyniku zatrucia czadem śmierć ponosi kilkadziesiąt osób. To bardzo przygnębiające informacje....

Dlaczego powinniśmy czytać etykiety na produktach?

  Dzisiaj są takie czasy, że nie musimy się martwić jakie produkty włożyć do lodówki. Jedzenia na półkach sklepowych jest opór, różne firmy prześcigają się w wymyślaniu nowych produktów tak,...

Świąteczna Gwiazdka

  Jest ozdobą świątecznie przystrojonego domu. Ma wiele barw od kremowej, po żółtą, pomarańczową, czerwoną, a nawet różnokolorową. My jednak najczęściej wybieramy tą w kolorze purpurowo czerwonym, ponieważ najbardziej przypomina...

Święta bez chaosu

  W wielu rodzinach święta spadają na głowę niemal wyłącznie gospodyniom domów. Mężowie i dzieci wolą trzymać się z daleka od świątecznych porządków i kulinarnych przygotowań. Co zrobić by uchronić...

Nowy Rok tuż, tuż, a wraz z nim noworoczne postanowienia

  Postanowienia noworoczne na stałe wpisały się w nasz kalendarz. Wraz ze zbliżającym się końcem roku robimy długą listę tego, czego obiecujemy dotrzymać w następnym roku. Zwykle opieramy się o...

Dajcie mi się wreszcie wyspać

Sezon świateczny minął przynajmniej na jakiś dłuższy okres. Czas świątecznych przygotowań , zabiegania i wczesnego wstawania również, więc teraz z początkiem nowego roku mamy okazję wreszcie się wyspać. Wielu z...

Zadatek czy zaliczka? Co wybrać?

W zasadzie i jedno i drugie są rodzajami przedpłaty i płacimy je zawsze przed wykonaniem zlecenia czy dostarczenia towaru, jednak na tym ich wspólna część się kończy. Nie każdy o...

Co zrobić, żeby nasze dzieci w końcu dorosły?

  Z przeprowadzonych badań wynika, że blisko 3 miliony Polaków między 30-40 rokiem życia nadal mieszka ze swoimi rodzicami. Jaki z tego wniosek? 60-latkowie mają na garnuszku swoje dorosłe już...

Kreatywność, a młodość

  Wbrew pozorom kreatywność nie jest cechą zarezerwowaną wyłącznie dla wybrańców obdarzonych niesamowitymi zdolnościami. Pewne jej cechy drzemią w każdym człowieku, trzeba je jednak umieć dostrzec i z siebie wykrzesać....

Jak pokonać nieśmiałość?

  Żyjemy w czasach, w których wysoko oceniana jest umiejętność „ sprzedania siebie”, swoich umiejętności i swojej wiedzy. Osoby nieśmiałe pomimo swojej wartości i wielu talentów, często już na starcie...

Ze zmarszczkami za pan brat

  Zmarszczki to niewątpliwie jeden z objawów wchodzenia w wiek dojrzały. Na ich pojawienie się wpływa wiele czynników. Wiek, promieniowanie UV, geny, hormony, nieodpowiednia dieta, styl życia i wiele, wiele...

Aktywizacja seniorów sposobem na pogodną starość

  W ostatnich latach wiek dojrzały polskiego społeczeństwa stał się bardziej zauważalny. Wiele instytucji państwowych i organizacji społecznych zajmuje się tematem osób starszych, którego celem jest podniesienie ich jakości życia,...

Wyszukiwanie

Wyszukaj historie po słowach kluczowych.



Kategorie wpisów


Ostatnio dodane

  1. Zdrowe odżywianie

      Pożywienie i jego wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest tematem lekceważonym zarówno w społecznej dyskusji jak również w indywidualnym...

  2. Nastrój się na Święta

      Przed nami kolejne Boże Narodzenie. Suto zastawione stoły i biesiadowanie od rana do wieczora na stałe wpisało się w...

  3. Bananowa skórka - jak ją wykorzystać?

      O tym, że banany mają niesamowite właściwości chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Ale oprócz tego mają coś jeszcze. Coś...

  4. Dlaczego warto się przytulać?

      W naszym kraju wciąż panuje przekonanie, że osobom 50+ wielu rzeczy nie wypada robić. A bo to nie przystoi,...

  5. Menopauza mocna rzecz, ale...

      Nie dajmy się zwariować. Jest to stan nieunikniony, nasze ciało daje nam sygnały – „ tak starzejesz się”, ale...

--